很多人冬天從來不用空調，但也有一些人冬天則離不開空調，對于冬天習慣使用空調的人來說，基本上空調一開就是一夜，有時候白天要是太冷的話，空調甚至會開一天一夜，我們都知道長期開著空調并不太好，如果不得不開的話，也應該開合適的溫度，那么，冬天空調開多少度合適呢？今天這篇文章就來給大家詳細介紹一下。

在冬天開空調的時候，很多人習慣把空調設置為30度，因為在寒冷的冬天，只有30度會讓人有明顯暖和的感覺，但這樣設置過的朋友都非常清楚，長期待在30度的空調房里面并不舒服，有時候甚至會出現頭暈、胸悶等癥狀，之所以會這樣，其實就是因為30度確實太高了，對于人體來說，冬天室溫在16-26度之間才最舒服，因此，冬天空調最好設置在這一區間內。

雖說每個人的習慣不同，但冬天開空調確實不是越高越好，因為太高的話，空調壓縮機運行起來會比較吃力，容易導致空調費電，而且室內外溫差一旦過大，還極易讓人患上感冒，對于本就患有呼吸系統疾病的人來說，冬天長期待在溫度較高的空調里還有加重病情的可能，所以不論從哪方面考慮，我們都應該合理設置空調溫度。

此外，空調是否干凈會對空調的制熱效果產生直接影響，所以我們在冬天使用空調之前，一定要先把空調徹底清洗一遍，尤其要重點清洗空調的過濾網，只有及時給空調“減負”，空調才能更好的為我們服務。

相信通過以上介紹之后，大家現在已經知道冬天空調開多少度合適了吧，冬天使用空調除了要注意合理設置溫度之外，還要注意及時開窗通風，不要一天到晚都待在空調房里，這對健康非常不利。